סדנאות גוף נפש

הכלים שנתרגל באימונים האישיים ובסדנאות

Orly Dushi Logo 2

שיתוף והכלה

ניצור לנו מרחב נעים לשיתוף של כל הבעיות והקשיים ונלמד איך להכיל ולהתמודד איתם ברכות

Orly Dushi Logo 2

מגע אישי ותנועה חופשית

נאזן ונשחרר את הגוף באמצעות מגע אישי ותנועה חופשית

Orly Dushi Logo 2

מדיטציה והקשבה פנימית

נתרגל מדיטציה פשוטה קצרה ומשחררת , נלמד להקשיב לקול הפנימי

Orly Dushi Logo 2

דמיון מודרך

נתרגל דמיון מודרך לחוויה רגשית עמוקה ונלמד כיצד לשלב זאת ביומיום

Orly Dushi Logo 2

נשימה מודעת

נכיר את היכולת של הנשימה להרגיע ולמלא ולאזן אותנו

Orly Dushi Logo 2

הרפייה

נלמד לשחרר את הגוף, להרגיע את הנפש ולהרגיש קלילות וחופש

סדנת תקשורת זוגית מחברת- פרטית

סדנת תקשורת זוגית מחברת- קבוצתית

קורס מיינדפולדנס
להרגעות וצמיחה

קורס לויסות רגשי
והפגת מתחים

סדנא להפגת מתחים-
לגיל השלישי.

"רגע לנשימה" –
הפגת מתחים לצוותים חינוכיים

סדנאות לעסקים

תקשורת (גוף-נפש)
לעסקים

מיינדפול-דנס שיעורי ריקוד ומדיטציה לשחרור והנאה

מיינדפולדנס-
לשחרור והרגעות ממתחים

רוצה לקבל פרטים על מפגשי אימון או סדנאות
שיתנו לך כלים לחיים מאוזנים ובטוחים יותר,
שחרור מחסומים, הקשבה לגוף ולנפש והתנהלות רגשית מיטבית?

אני מזמינה אותך להשאיר פרטים לשיחת אבחון והתאמה ללא עלות וללא התחייבות

*זה הזמן לצאת למסע לתוך עצמך ולגלות עולם נפלא!