ניצור לנו מרחב נעים לשיתוף של כל הבעיות והקשיים ונלמד איך להכיל ולהתמודד איתם ברכות
נאזן ונשחרר את הגוף באמצעות מגע אישי ותנועה חופשית
נתרגל מדיטציה פשוטה קצרה ומשחררת , נלמד להקשיב לקול הפנימי
נתרגל דמיון מודרך לחוויה רגשית עמוקה ונלמד כיצד לשלב זאת ביומיום
נכיר את היכולת של הנשימה להרגיע ולמלא ולאזן אותנו
נלמד לשחרר את הגוף, להרגיע את הנפש ולהרגיש קלילות וחופש
אני מזמינה אותך להשאיר פרטים לשיחת אבחון והתאמה ללא עלות וללא התחייבות